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samedi 23 mars

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1 samedi 23 mars le Ven 22 Mar - 12:07

clau


Bonjour,
je pense que c'est encore bien gras sur les hauteurs.
Je propose donc une sortie à partir de la Séauve.
Rendez vous 13h30 car je devrais stopper à 17h max.
Faites moi signe si vous êtes intéressés.

2 Re: samedi 23 mars le Sam 23 Mar - 10:36

Elodie

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Je t'aurais volontiers suivi mais je suis malade et cloué au lit une prochaine

3 Re: samedi 23 mars le Sam 23 Mar - 11:50

Damien

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Et ben voilà ce qui arrive quand on fait des courses de vélo sous la pluie et le froid...

remets toi bien.

http://www.larouedesgrandsbois.fr

4 Re: samedi 23 mars le Sam 23 Mar - 12:19

Elodie

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Mauvaise langue va !

5 Re: samedi 23 mars le Sam 23 Mar - 20:12

cedric D

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moi aussi j'ai fais une course sous la pluie le froids et le vent et rien!
donc c'est pas le course! Very Happy

remet toi bien!

http://www.larouedesgrandsbois.fr.sitew.com

6 Re: samedi 23 mars le Sam 23 Mar - 21:09

Philippe OLLIER

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Bon courage. Ne te fies pas à Damien qui a toujours froid ! Pour moi aujourd'hui ça à été 25 km improvisés au dernier moment avec un voisin et le père François (le notre pas le pape) pour se remettre en jambe après l'épreuve de la semaine dernière. Les effets de Cassis se sont fait favorablement ressentir, comme quoi c'est bon de se faire mal.

http://www.stromainvtt.free.fr

7 Re: samedi 23 mars le Dim 24 Mar - 7:07

Damien

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Au vu du temps qu'il faisait le dimanche, les risques de choper une cochonnerie étaient élevés.

En étant sage dimanche, j'ai pu faire 3 sorties vélo cette semaine. Hier j'ai même croiser Stéph Tempier qui devait faire le Grand Prix de St Etienne.

http://www.larouedesgrandsbois.fr

8 Re: samedi 23 mars le Dim 24 Mar - 9:34

Elodie

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Rouler avec le pape Philippe ça n'a pas de prix! Les chemins sont en bon état maintenant, vous avez dû vous faire plaisir. Tant mieux si tu as senti des progrès grâce à Cassis, ça motive d'autant plus!!
Damien je ne suis pas malade a cause de Cassis mais à cause de mes élèves qui m'ont refilé la foutue grippe du moment.

9 Re: samedi 23 mars le Dim 24 Mar - 9:50

Elodie

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Cette aprem je pense descendre a St désirat voir les autres rouler pour la coupe rhone alpes si ça tente du monde

10 Re: samedi 23 mars le Dim 24 Mar - 20:46

clau


et ben finalement pour moi samedi aprem, j'ai fait une petite sortie course à pied et une micro sortie vit, 8km juste pour faire un peu tourner les jambes

11 Re: samedi 23 mars le Lun 25 Mar - 19:49

Damien

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entrainement run and bike Clau?

Tout le monde reprend le rythme, ça va envoyer du gros pendant la semaine club. C'est bon ça!

http://www.larouedesgrandsbois.fr

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